Diese Tipps und Hinweise fassen gängige Theorien und Praktiken mit dem Schwerpunkt „Anti-Aging“ zusammen. Sie wurden nach bestem Wissen und Gewissen recherchiert und dargestellt. Da die Medizin in ständigem Wandel begriffen und keine exakte Wissenschaft ist, kann keine wie auch immer geartete Haftung übernommen werden. Die Lektüre kann einen etwaigen Arztbesuch schon deshalb nicht ersetzen, weil Diagnose, Therapie und Prophylaxe individuell angepasst werden müssen.